Category: สุขภาพจิตในที่ทำงาน

อย่างไรก็ตามหากสาวๆ คนไหนที่คิดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง หันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น แต่ก็ยังเลิกตามใจปากตัวเองไม่ได้ ลองมองหา “ของว่างเพื่อสุขภาพ” เหล่านี้มากินกันดูนะคะ อย่างน้อยเราก็ได้เริ่มต้นที่จะรักตัวเองมากขึ้นแล้ว แล้วคุณจะรู้ว่า…อาหารเพื่อสุขภาพก็อร่อยไม่แพ้กับขนมที่มีรสหวานจากน้ำตาล.